14.04.26
Hay un momento en el camino espiritual en el que todo se vuelve dual. Por un lado, tu anhelo de elevación, de conexión con lo divino, de silencio y meditación. Por el otro, tu vida material: el trabajo, la familia, las cuentas que pagar, el cuerpo que necesita movimiento y alimento. Y durante mucho tiempo, estas dos fuerzas parecen competir. Como si elegir una implicara abandonar la otra.
Pero la verdadera maestría no está en elegir. Está en integrar.
En la tradición Sikh, existe un símbolo antiquísimo llamado Miri Piri. Son dos espadas cruzadas que representan dos fuerzas: Miri es el poder temporal, el mundo material, la autoridad terrenal. Piri es el poder espiritual, el mundo interno, la autoridad del alma. Y en el medio, el Khanda, la espada doble que representa la unidad autoexistente de ambas.
En esta tercera clase del Módulo 4, trabajamos una meditación profunda para anclar ese equilibrio. Porque no se trata de volar tan alto que pierdas el piso, ni de hundirte tanto en la materia que olvides tu espíritu. Se trata de sostener la bisagra del corazón que permite que ambas fuerzas coexistan, se sostengan y se potencien.
Aquí comparto tres enseñanzas clave de esta práctica. Son para esas mujeres que sienten que su vida espiritual y su vida material están en guerra. Porque cuando integras Miri y Piri, la guerra termina y comienza la creación.
Enseñanza 1: Hanuman y la fuerza del devoto
"Hanuman es una figura que abandonó todo en pro de la devoción. O sea, lo único que tiene es devoción y no quiere más que eso. Es la fuerza de la disciplina, la fuerza embebida en la disciplina, lo que existe en todo guerrero que a su vez es santo."
En el viaje del alma, hay un momento en que tenés que agarrar la fuerza devocional porque si no, te vas al fondo del tanque. Esa fuerza conecta con el equilibrio del corazón. Cuando la mente se aquieta un poquito, el corazón puede tomar esa fuerza y anclarse en la devoción.
Enseñanza 2: Miri y Piri, las dos fuerzas que deben integrarse
"Tenemos dos energías, dos expresiones de nuestra identidad desde el alma. En la tradición se llaman Miri y Piri. Una representa la fuerza espiritual y la otra representa la fuerza material. El secreto es integrar, que no compitan entre ellas, que coexistan, que se sostengan unas a otras."
El símbolo de las dos espadas representa anclar esas dos fuerzas como una unidad autoexistente, que es lo que representa el Khanda del medio. Nada de volarnos a la estratosfera, pero a su vez sostener ese espacio espiritual profundamente anclado.
Enseñanza 3: Visualizar tu futuro a 11 años
"Suspende el aire por dentro y visualiza tu futuro de acá a 11 años. Lo que podés construir con la realidad de hoy, ese universo material y ese universo espiritual. Visualizalo hasta que puedas sostener tu aire por dentro y enviarle un rayo de luz blanco dorado a esa imagen."
Después, creás ese mundo espiritual y ese mundo material para esa visualización. Y al final: "Que el universo sea fértil a tu propósito. Enviarle un rayo de luz que atraviese tu corazón desde atrás hacia adelante, blanco dorado."
Sostente y serás sostenida.
Sat Nam.
Práctica de Módulo 4 – Clase 3
by Teg Prem Ji
Si sentís el deseo de sostenerte en esta práctica mes a mes, con ritmo lunar, comunidad y guía astrológica, te espero en Ek! Kundalini Yoga 👉 https://www.tegprem.com/ek

Sobre mi

Sat naam 🙏
Soy Teg Prem Kaur Khalsa, alma devota que transforma vulnerabilidad en fuerza, inspirando mujeres hacia su maestría interior. ✨

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